Apa itu batu ginjal? Mungkin dari kita sudah tidak asing dalam mendengar mengenai batu ginjal, atau sakit batu ginjal. Karena hal tersebut adalah penyakit yang cukup umum terdengar.
Namun, tahukah anda bahwa sebutan batu ginjal tersebut hanyalah sebutan umum di masyarakat, dan bukan berarti di ginjal terdapat sebuah batu yang menyebabkan fungsi ginjal terhambat.
Untuk itu, pada artikel kali ini saya akan berbagi mengenai batu ginjal tersebut.
Batu ginjal (renal lithiasis) adalah suatu tumpukkan atau gumpalan kecil yang keras yang mana berada dalam ginjal anda. Benda yang di sebut batu ginjal ini adalah materi yang terbentuk dari mineral dan asam garam yang ada di tubuh. Materi tersebut kemudian berkumpul dan bertumpuk di ginjal, mengeras dan kemudian mengkristal, hal ini lah yang dapat menyebabkan terjadi penurunan pada fungsi ginjal.
Ada yang mengatakan bahwa batu ginjal di sebabkan oleh orang yang sering menahan air kencing. Apakah itu benar?
Kalau menurut saya hal tersebut tidak lah benar seutuhnya, karena ketika kita menahan air kencing, maka hal tersebut hanya terjadi sepanjang saluran kemih dan kandung kemih saja, namun tidak sampai ke ginjal.
Batu ginjal ini terjadi di akibatkan dari makanan dan minuman yang kita konsumsi.
Jadi, makanan dan minuman seperti apa yang membuat kita dapat terkena penyakit batu ginjal ini?
Pasti sebagian besar dari kita sudah pada mengetahui minuman bersoda ya. Nah minuman ini juga dapat menimbulkan penimbunan zat-zat kimia seperti glukosa, yang bertumpuk dan mengkristal di ginjal. Minuman lainnya bisa juga dari minuman beralkohol dan minuman yang mengandung kimia lainnya.
Selain itu, makanan yang tinggi protein, tinggi kalium, tinggi kalsium juga dapat menyebabkan batu ginjal ini.
Bukan kah protein, kalium, dan kalsium itu baik bagi kesehatan?
Iya, memang zat tersebut memang baik bagi kesehatan. Namun, dalam takaran yang baik pula. Jika terlalu banyak kandungan tersebut di tubuh kita, dan tubuh sudah tidak memerlukan kandungan tersebut, maka kandungan zat tersebut akan beredar di darah kita, dan akhirnya akan menumpuk di ginjal, terjadi pengerasan, bahkan pengkristalan dan dari sinilah muncul batu ginjal.
Ingat loh, bahwa hal yang berlebihan itu juga tidak baik.. hehe
Oke, begitu lah yang dapat saya bagikan pada artikel kali ini. Semoga dapat membuat kita semakin menyadari pentingnya hidup sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar